Site de Yoga de Brigitte
Grâce à la pratique du yoga et des différentes techniques du souffle, vous décompresserez, reprendrez confiance en vous… Cela vous permettra de réaliser plus facilement les asana (des postures en Hatha-Yoga).
Mieux dans son corps procure un meilleur moral ainsi qu’un mental serein…Votre force est retrouvée !!
