Diplômée de " l'Integral Institut André Van Lysebeth, en conformité avec le programme établi par l'Union Européenne des Fédérations de Yoga le 12/09/1997.
J'ai eu la chance de connaître, de suivre des stages, pendant 10 ans, avec André et Denise Van Lysebeth et de correspondre avec mon "maître d'apprentissage" André.
J'ai pu pratiquer le yoga avec :
- Maurice Daubard, yogi de l'êxtreme (toumo)
- Babacar Khane
- Willy Van Lysebeth
- en Inde du Nord avec mes élèves, nous avons suivi des cours à Rishikesh et à Vanarasi

J'ai également pû rencontrer des professeurs de yoga, psychanalistes, médecins et d'autres personnes, qui, grâce à nos échanges, m'ont permis de ressentir un rayonnement et une paix intérieure.


J'enseigne les parties physiques du Hatha-Yoga, qui se composent de 2 éléments :
- les postures (dites Asanas) et les techniques respiratoires (qui sont reliées au Pranayama). ;
- pour la partie mentale, ou yoga de la concentration intériorisée : Raja Yoga
- connaître ses chakras, spécialement les postures divines et leur influence sur les glandes endocriniennes par le contrôle du souffle et de la pensée...
- initiation au yoga égyptien :il est beaucoup plus dynamique, s'apparente à la gymnastique occidentale pour la forme mais non quant au fond (si vous observez les statuts égytiennes vous constaterez que les pharaons sont dans des postures de yoga, quand ils sont debouts, bras le long du corps, mains fermées, une jambe en avant, ils sont en postures de respiration)
- préparation à la méditation
- j'aide également les personnes à arrêter de fumer,... à gérer leurs problèmes de santé (asthme, rhumatismes, stress, etc...)
bref, Savoir Reprendre Confiance en Soi et se sentir mieux dans son corps et son mental
- j'anime des stages de yoga soit par 1/2 journée ou journée entière  sur des thèmes précis.
- livres intéressants :
Japprends le yoga - ma séance de yoga - je perfectionne mon yoga - le tantra d'ANDRE VAN LYSEBETH édition Flammarion
Yoga thérapeutique de JACQUEMART édition Maloin
YOGA SUTRAS Patanjali édition Spiritualités vivantes
HATHA-YOGA PRADIPIKA par Tara MICHAEL édition FAYARD
Abdominaux arrêtez le massacre par de GASQUET
le Yoga de la verticalité par BABAR KHANE
AUTOBIOGRAPHIE D UN YOGI....

REVUES: INFOS YOGA de MATHIEU - SANTE YOGA - DRISH (de l'institut Leininger)